Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:35 Std.
Herzfrequenz: 124 / 161 bpm
Distanz: 51.27 km
Geschwindigkeit: 33.8 / 58.6 km/h
Pace: 1:46/km / 1:01/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 84 / 143 U/min
Leistung (Watt): 156 / 598 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 844 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)