Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:09 Std.
Herzfrequenz: 128 / 145 bpm
Distanz: 53.93 km
Geschwindigkeit: 35.6 / 59.4 km/h
Pace: 1:41/km / 1:0/km
Trittfrequenz: 80 / 134 U/min
Leistung (Watt): 163 / 577 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 888 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 19.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)