Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:35:09 Std.
Herzfrequenz: 130 / 144 bpm
Distanz: 87.32 km
Geschwindigkeit: 34.6 / 59.3 km/h
Pace: 1:44/km / 1:0/km
Trittfrequenz: 70 / 142 U/min
Leistung (Watt): 179 / 612 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1630 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 19.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)