Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:20 Std.
Herzfrequenz: 130 / 143 bpm
Distanz: 54.23 km
Geschwindigkeit: 35.8 / 59.2 km/h
Pace: 1:40/km / 1:0/km
Trittfrequenz: 80 / 120 U/min
Leistung (Watt): 175 / 571 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 953 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 19.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)