Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:08:14 Std.
Herzfrequenz: 128 / 150 bpm
Distanz: 104.97 km
Geschwindigkeit: 34.6 / 59.9 km/h
Pace: 1:44/km / 1:0/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 85 / 144 U/min
Leistung (Watt): 159 / 642 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1735 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 19.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)