Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:12 Std.
Herzfrequenz: 117 / 139 bpm
Distanz: 49.65 km
Geschwindigkeit: 32.8 / 59 km/h
Pace: 1:49/km / 1:01/km
Trittfrequenz: 83 / 155 U/min
Leistung (Watt): 151 / 577 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 825 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)