dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:59:07 Std.
Herzfrequenz: 143 / 166 bpm
Distanz: 102.42 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 63.7 km/h
Pace: 2:19/km / 0:56/km
Höhenmeter: 1185 m
Trittfrequenz: 76 / 107 U/min
Leistung (Watt): 141 / 559 W
Kalorien: 2010 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 03-Längere Strecke
Wetter: 4.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)