Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:39 Std.
Herzfrequenz: 136 / 165 bpm
Distanz: 53.74 km
Geschwindigkeit: 34.4 / 57.3 km/h
Pace: 1:44/km / 1:02/km
Trittfrequenz: 81 / 137 U/min
Leistung (Watt): 167 / 499 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 932 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)