carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:07:21 Std.
Herzfrequenz: 151 / 172 bpm
Distanz: 66.35 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 64.8 km/h
Pace: 2:31/km / 0:55/km
Höhenmeter: 456 m
Trittfrequenz: 84 / 119 U/min
Leistung (Watt): 87 / 430 W
Kalorien: 3081 kCal
Sportart: RR
Bereich: EB
Material: Trek Domane 4.5 Disc
Wetter: Sonnig, heiter bei 29.5 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)