dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 13:17:36 Std.
Herzfrequenz: 135 / 168 bpm
Distanz: 212.28 km
Geschwindigkeit: 17.9 / 61.2 km/h
Pace: 3:21/km / 0:58/km
Höhenmeter: 6141 m
Trittfrequenz: 65 / 117 U/min
Leistung (Watt): 133 / 391 W
Kalorien: 5699 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 05-Marathon
Wetter: 16.2 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)