carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:02 Std.
Herzfrequenz: 148 / 169 bpm
Distanz: 41.98 km
Geschwindigkeit: 25 / 66.6 km/h
Pace: 2:24/km / 0:54/km
Höhenmeter: 276 m
Trittfrequenz: 87 / 126 U/min
Leistung (Watt): 90 / 500 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1651 kCal
Sportart: RR
Bereich: EB
Material: Trek Domane 4.5 Disc
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)