dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:21 Std.
Herzfrequenz: 104 / 143 bpm
Distanz: 34.26 km
Geschwindigkeit: 21.2 / 73.4 km/h
Pace: 2:49/km / 0:49/km
Höhenmeter: 441 m
Trittfrequenz: 65 / 128 U/min
Leistung (Watt): 100 / 472 W
Kalorien: 579 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 2
Wetter: 18.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)