Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:29 Std.
Herzfrequenz: 123 / 140 bpm
Distanz: 52.07 km
Geschwindigkeit: 33.2 / 58.1 km/h
Pace: 1:48/km / 1:01/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 83 / 139 U/min
Leistung (Watt): 154 / 595 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 872 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)