Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:35 Std.
Herzfrequenz: 125 / 144 bpm
Distanz: 52.86 km
Geschwindigkeit: 33.6 / 56.2 km/h
Pace: 1:47/km / 1:04/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 84 / 135 U/min
Leistung (Watt): 156 / 566 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 881 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 17.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)