Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:17 Std.
Herzfrequenz: 135 / 159 bpm
Distanz: 53.84 km
Geschwindigkeit: 33.8 / 58.1 km/h
Pace: 1:46/km / 1:01/km
Höhenmeter: 9 m
Trittfrequenz: 79 / 138 U/min
Leistung (Watt): 179 / 630 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1026 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 19 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)