Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:31 Std.
Herzfrequenz: 137 / 173 bpm
Distanz: 50.75 km
Geschwindigkeit: 32.3 / 52.1 km/h
Pace: 1:51/km / 1:09/km
Trittfrequenz: 82 / 124 U/min
Leistung (Watt): 160 / 381 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 895 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 17 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)