uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:55 Std.
Herzfrequenz: 145 / 173 bpm
Distanz: 57.36 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 59.6 km/h
Pace: 2:12/km / 1:0/km
Höhenmeter: 742 m
Trittfrequenz: 88 / 140 U/min
Leistung (Watt): 156 / 623 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1102 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 25.7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)