dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:17 Std.
Herzfrequenz: 145 / 176 bpm
Distanz: 31.55 km
Geschwindigkeit: 25.1 / 30.7 km/h
Pace: 2:23/km / 1:57/km
Trittfrequenz: 83 / 101 U/min
Leistung (Watt): 161 / 256 W
Kalorien: 723 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 20.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)