WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:04 Std.
Herzfrequenz: 142 / 165 bpm
Distanz: 40.23 km
Geschwindigkeit: 25.4 km/h
Pace: 2:21/km
Trittfrequenz: 84 / 103 U/min
Leistung (Watt): 156 / 382 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 729 kCal
Sportart: Ergometer 2016
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 16.7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)