dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:27:51 Std.
Herzfrequenz: 99 / 149 bpm
Distanz: 81.29 km
Geschwindigkeit: 19.1 / 79.2 km/h
Pace: 3:08/km / 0:45/km
Höhenmeter: 1061 m
Trittfrequenz: 61 / 106 U/min
Leistung (Watt): 87 / 439 W
Kalorien: 1339 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 18.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)