dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 12:05:17 Std.
Herzfrequenz: 136 / 166 bpm
Distanz: 304.17 km
Geschwindigkeit: 27 / 62.9 km/h
Pace: 2:13/km / 0:57/km
Höhenmeter: 3240 m
Trittfrequenz: 75 / 159 U/min
Leistung (Watt): 136 / 412 W
Kalorien: 5539 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 05-Marathon
Wetter: 22.2 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)