dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:41:17 Std.
Herzfrequenz: 134 / 162 bpm
Distanz: 97.77 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 67.6 km/h
Pace: 2:14/km / 0:53/km
Höhenmeter: 1416 m
Trittfrequenz: 73 / 109 U/min
Leistung (Watt): 144 / 533 W
Kalorien: 1884 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 20.7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)