Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:09:13 Std.
Herzfrequenz: 138 / 169 bpm
Distanz: 103.09 km
Geschwindigkeit: 34.2 / 63.1 km/h
Pace: 1:45/km / 0:57/km
Höhenmeter: 12 m
Trittfrequenz: 82 / 149 U/min
Leistung (Watt): 180 / 667 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1415 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 17.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)