Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:47 Std.
Herzfrequenz: 127 / 164 bpm
Distanz: 58.04 km
Geschwindigkeit: 33.5 / 56 km/h
Pace: 1:47/km / 1:04/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 87 / 140 U/min
Leistung (Watt): 174 / 589 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 731 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 19.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)