angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:27:41 Std. |
Herzfrequenz: |
131
/
144
bpm
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Distanz: |
45.11 km |
Geschwindigkeit: |
18.3
/ 54.2
km/h
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Pace: |
3:16/km
/
1:06/km
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Höhenmeter: |
2370 m |
Trittfrequenz: |
72
/ 119
U/min
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Leistung (Watt): |
313
/ 640
W
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Kalorien: |
2828 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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