dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:15 Std.
Herzfrequenz: 129 / 178 bpm
Distanz: 28.42 km
Geschwindigkeit: 18.6 / 59.5 km/h
Pace: 3:13/km / 1:0/km
Höhenmeter: 628 m
Trittfrequenz: 62 / 109 U/min
Leistung (Watt): 121 / 323 W
Kalorien: 550 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 5.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)