axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:54 Std.
Herzfrequenz: 139 / 180 bpm
Distanz: 42.29 km
Geschwindigkeit: 0.9 km/h
Pace: 1:6:40/km
Trittfrequenz: 77 / 96 U/min
Leistung (Watt): 217 / 277 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1234 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 6.9 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung