dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:43:07 Std.
Herzfrequenz: 118 / 163 bpm
Distanz: 79.71 km
Geschwindigkeit: 24 / 62.2 km/h
Pace: 2:30/km / 0:57/km
Höhenmeter: 903 m
Trittfrequenz: 70 / 114 U/min
Leistung (Watt): 135 / 541 W
Kalorien: 912 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 7.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)