Trainingsdauer: |
00:45:25 Std. |
Herzfrequenz: |
127
/
137
bpm
|
Distanz: |
21.07 km |
Geschwindigkeit: |
27.9
/ 46.7
km/h
|
Pace: |
2:09/km
/
1:17/km
|
Höhenmeter: |
155 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 105
U/min
|
Leistung (Watt): |
140
/ 300
W
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
422 kCal |
|
Sportart: |
Ergotrainer |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Daum Ergo-Premium 8i |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
|
|
|
|