dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:17 Std.
Herzfrequenz: 103 / 132 bpm
Distanz: 34.53 km
Geschwindigkeit: 19.6 / 67 km/h
Pace: 3:03/km / 0:53/km
Höhenmeter: 378 m
Trittfrequenz: 61 / 141 U/min
Leistung (Watt): 88 / 285 W
Kalorien: 427 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 2
Wetter: 11.6 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)