Javaer1961
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:30:07 Std. |
Distanz: |
17.77 km |
Geschwindigkeit: |
35.4
/ 55.4
km/h
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Pace: |
1:41/km
/
1:04/km
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Höhenmeter: |
69 m |
Trittfrequenz: |
76
/ 101
U/min
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Leistung (Watt): |
183
/ 620
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
360 kCal |
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Sportart: |
ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Indoor
bei
19.5 ° C
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