Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:01 Std.
Herzfrequenz: 133 / 206 bpm
Distanz: 49.5 km
Geschwindigkeit: 31.6 / 56 km/h
Pace: 1:53/km / 1:04/km
Höhenmeter: 20 m
Trittfrequenz: 87 / 150 U/min
Leistung (Watt): 149 / 618 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 816 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: SB
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)