Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:01 Std.
Herzfrequenz: 136 / 172 bpm
Distanz: 52.4 km
Geschwindigkeit: 30.5 / 55.4 km/h
Pace: 1:58/km / 1:04/km
Höhenmeter: 18 m
Trittfrequenz: 84 / 152 U/min
Leistung (Watt): 156 / 578 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 978 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: SB
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)