katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:22 Std.
Herzfrequenz: 150 / 175 bpm
Distanz: 22.09 km
Geschwindigkeit: 21.6 / 28.5 km/h
Pace: 2:46/km / 2:06/km
Trittfrequenz: 90 / 99 U/min
Leistung (Watt): 94 / 203 W
Kalorien: 383 kCal
Sportart: 02-Ergometer
   

Leistungsbereiche (Watt)