dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:47 Std.
Herzfrequenz: 109 / 152 bpm
Distanz: 41.23 km
Geschwindigkeit: 21.9 / 68.8 km/h
Pace: 2:44/km / 0:52/km
Höhenmeter: 543 m
Trittfrequenz: 63 / 114 U/min
Leistung (Watt): 103 / 321 W
Kalorien: 505 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)