dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:54:04 Std.
Herzfrequenz: 147 / 172 bpm
Distanz: 167.58 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 76.7 km/h
Pace: 2:28/km / 0:46/km
Höhenmeter: 3152 m
Trittfrequenz: 69 / 117 U/min
Leistung (Watt): 154 / 429 W
Kalorien: 3090 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 04-Century
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)