dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:03 Std.
Herzfrequenz: 140 / 177 bpm
Distanz: 34.51 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 67 km/h
Pace: 2:10/km / 0:53/km
Höhenmeter: 427 m
Trittfrequenz: 74 / 112 U/min
Leistung (Watt): 160 / 630 W
Kalorien: 599 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 2
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)