cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:31 Std.
Herzfrequenz: 140 / 200 bpm
Distanz: 51.54 km
Geschwindigkeit: 20.7 / 48.5 km/h
Pace: 2:53/km / 1:14/km
Höhenmeter: 1793 m
Trittfrequenz: 93 / 110 U/min
Leistung (Watt): 243 / 300 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 2312 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Entwicklung
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Strecke: Sella Rondo 2010
Wetter: Indoor bei 22 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)