cableshredder
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:30:31 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
200
bpm
|
Distanz: |
51.54 km |
Geschwindigkeit: |
20.7
/ 48.5
km/h
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Pace: |
2:53/km
/
1:14/km
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Höhenmeter: |
1793 m |
Trittfrequenz: |
93
/ 110
U/min
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Leistung (Watt): |
243
/ 300
W
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Trainingsgefühl: |
sehr, sehr hart (8 / 10)
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Kalorien: |
2312 kCal |
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Sportart: |
Ergobiken |
Bereich: |
Entwicklung |
Material: |
Daum Ergobike Premium 8i |
Strecke: |
Sella Rondo 2010 |
Wetter: |
Indoor
bei
22 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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