dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:32:02 Std.
Herzfrequenz: 114 / 147 bpm
Distanz: 75.2 km
Geschwindigkeit: 21.3 / 67 km/h
Pace: 2:49/km / 0:53/km
Höhenmeter: 946 m
Trittfrequenz: 61 / 149 U/min
Leistung (Watt): 104 / 481 W
Kalorien: 1000 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
   

Leistungsbereiche (Watt)