dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:48:43 Std.
Herzfrequenz: 144 / 177 bpm
Distanz: 70.94 km
Geschwindigkeit: 25.2 / 67 km/h
Pace: 2:22/km / 0:53/km
Höhenmeter: 1186 m
Trittfrequenz: 71 / 116 U/min
Leistung (Watt): 150 / 561 W
Kalorien: 1199 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: Regenschauer bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)