jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:20 Std.
Herzfrequenz: 139 / 174 bpm
Distanz: 40.93 km
Geschwindigkeit: 32.6 / 46.1 km/h
Pace: 1:50/km / 1:18/km
Höhenmeter: 623 m
Trittfrequenz: 109 / 127 U/min
Leistung (Watt): 186 / 355 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 915 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung