jeckyll
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:15:20 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
174
bpm
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Distanz: |
40.93 km |
Geschwindigkeit: |
32.6
/ 46.1
km/h
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Pace: |
1:50/km
/
1:18/km
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Höhenmeter: |
623 m |
Trittfrequenz: |
109
/ 127
U/min
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Leistung (Watt): |
186
/ 355
W
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
915 kCal |
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Sportart: |
Radtraining |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
ErgoBike TRS 8008 |
Wetter: |
Indoor
bei
19 ° C
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