Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:12 Std.
Herzfrequenz: 140 / 173 bpm
Distanz: 75.55 km
Geschwindigkeit: 30.2 / 66.5 km/h
Pace: 1:59/km / 0:54/km
Höhenmeter: 4 m
Trittfrequenz: 77 / 167 U/min
Leistung (Watt): 180 / 617 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1348 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)