Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:00:01 Std.
Herzfrequenz: 144 / 166 bpm
Distanz: 96.02 km
Geschwindigkeit: 32 / 64.8 km/h
Pace: 1:52/km / 0:55/km
Höhenmeter: 33 m
Trittfrequenz: 85 / 163 U/min
Leistung (Watt): 186 / 591 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1889 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)