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Trainingseinheit

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vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:30 Std.
Herzfrequenz: 139 / 159 bpm
Distanz: 16.15 km
Geschwindigkeit: 14.8 / 46.6 km/h
Pace: 4:03/km / 1:17/km
Höhenmeter: 175 m
Trittfrequenz: 62 / 79 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 480 kCal
Sportart: Einfach nur radeln
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trekkingrad kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 12.0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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