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vossi
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:05:30 Std.
Herzfrequenz:
139 / 159 bpm
Distanz:
16.15 km
Geschwindigkeit:
14.8 / 46.6 km/h
Pace:
4:03/km
/
1:17/km
Höhenmeter:
175 m
Trittfrequenz:
62 / 79 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
480 kCal
Sportart:
Einfach nur radeln
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Trekkingrad
Wetter:
Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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