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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:17:48 Std. Herzfrequenz: 147 / 178 bpm Distanz: 51.85 km Geschwindigkeit: 23.1 / 46.9 km/h Pace: 2:35/km / 1:16/km Höhenmeter: 408 m Trittfrequenz: 67 / 107 U/min Leistung (Watt): 128 / 546 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 1037 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: Cannondale BLACKY Wetter: Wolkig bei 11 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei