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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:48 Std. Herzfrequenz: 143 / 170 bpm Distanz: 53.31 km Geschwindigkeit: 26.8 / 41.5 km/h Pace: 2:14/km / 1:26/km Höhenmeter: 267 m Trittfrequenz: 84 / 118 U/min Leistung (Watt): 156 / 545 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1274 kCal

Sportart: Rad 2022 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Trek Domane SL 7 eTap Wetter: Nebel bei 9.7 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei