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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:01 Std. Herzfrequenz: 122 / 149 bpm Distanz: 27.3 km Geschwindigkeit: 26.5 / 40.9 km/h Pace: 2:15/km / 1:28/km Höhenmeter: 84 m Trittfrequenz: 93 / 130 U/min Leistung (Watt): 164 / 632 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 696 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Z-6 Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 31.8 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei